Oreille bouchée ? Cette astuce douce et naturelle va vous changer la vie

Publié le 29 août 2025

Cette sensation d'oreille cotonneuse après la piscine ou en période de grippe n'est souvent qu'un excès de cérumen. Découvrez comment nos aïeules résolvaient ce problème avec une solution simple et apaisante, directement issue de vos placards de cuisine.

L’huile d’olive tiède : un soin ancestral pour vos oreilles

Gouttes d'huile d'olive

Avant de vous précipiter en pharmacie, essayez cette approche naturelle et incroyablement simple à réaliser chez vous. L’huile d’olive légèrement chauffée possède cette capacité merveilleuse à adoucir les accumulations de cérumen et à atténuer cette gênante impression d’oreille obstruée.

Le matériel nécessaire :

  • Une cuillère à café (environ 5 ml) d’huile d’olive extra vierge
  • Un compte-gouttes parfaitement propre

La marche à suivre :

  1. Réchauffez délicatement l’huile (elle doit être à température agréable, surtout pas brûlante !).
  2. Au moment du coucher, instillez quatre gouttes dans l’oreille concernée.
  3. Maintenez la position latérale pendant une dizaine de minutes pour permettre une pénétration optimale.
  4. Au réveil, procédez à un nettoyage délicat à l’aide d’une compresse ou d’un mouchoir en papier très doux.

Petit conseil : Renouvelez cette opération durant trois soirées successives pour des résultats optimaux.

D’autres trésors de grand-mère à découvrir

Si les alternatives naturelles vous séduisent, voici quelques options supplémentaires pour soulager les inconforts auditifs passagers :

L’huile infusée à l’ail

Gousse d'ail et huile

L’ail est célèbre pour ses qualités antimicrobiennes naturelles.

  1. Écrasez une petite gousse d’ail et mariez-la à une cuillère à café d’huile d’olive.
  2. Laissez reposer toute la nuit.
  3. Filtrez soigneusement, puis appliquez deux à trois gouttes dans l’oreille(une seule application quotidienne maximum).

L’eau oxygénée (peroxyde d’hydrogène)

Souvent employée pour assouplir les bouchons, elle demande une utilisation prudente.

  1. Déposez trois à quatre gouttes dans le conduit auditif.
  2. Patientez cinq minutes, puis inclinez la tête pour faciliter l’écoulement.
  3. L’apparition de petites bulles est parfaitement normale.

La infusion de camomille

Idéale si vous percevez une légère irritation.

  1. Préparez une infusion de camomille, laissez refroidir à température supportable.
  2. À l’aide d’un compte-gouttes, déposez quelques gouttes dans l’oreille.
  3. Cette méthode soulage en douceur et contribue à réduire les inflammations.

Vigilance : ces techniques ne s’appliquent pas à toutes les situations !

Ces solutions traditionnelles concernent uniquement les désagréments modérés, comme un bouchon de cérumen ou une légère congestion. Mais si vous expérimentez :

  • Une douleur intense
  • Un écoulement anormal (pus, liquide ou sang)
  • De la fièvre ou des vertiges
  • Un tympan perforé diagnostiqué

Arrêt immédiat ! Consultez sans tarder un spécialiste ORL. Évitez absolument l’automédication dans ces cas.

Le secret de l’efficacité de ces remèdes maison

Ces approches traditionnelles opèrent avec délicatesse, nettoyant et apaisant le conduit auditif sans agression. Leurs bienfaits peuvent suffire à rétablir une audition claire. Puisqu’elles emploient des ingrédients naturels, elles sont simples à expérimenter… à condition d’observer une hygiène rigoureuse et une grande prudence.

Une oreille dégagée, c’est aussi un quotidien plus confortable : fini de faire répéter vos interlocuteurs ou d’augmenter constamment le volume de la télévision. Ces gestes simples, transmis par nos anciens, nous rappellent qu’il est possible de prendre soin de soi avec ce que l’on possède déjà dans notre cuisine.

Quelques gouttes naturelles suffisent parfois à retrouver la joie d’une écoute parfaitement claire.