L’ail, votre allié beauté inattendu pour des ongles résistants en 5 minutes chrono

Et cette astuce se cache probablement déjà dans votre garde-manger.

Ongles fragilisés, cassants… et moral en baisse

Saviez-vous que plus de 40 % des femmes de plus de 45 ans observent une détérioration de la qualité de leurs ongles avec le temps ? Le stress, les déséquilibres nutritionnels, l’utilisation de produits corrosifs ou les changements hormonaux comme la ménopause comptent parmi les facteurs explicatifs. Les conséquences sont malheureusement similaires : des ongles amincis, qui se fendent, présentent des stries ou une coloration jaunâtre. Sans oublier les vernis qui n’adhèrent pas correctement.

Et si la clé se trouvait dans une simple gousse d’ail ? Ce petit condiment aux arômes prononcés, généralement cantonné à nos plats, peut également se révéler être votre allié beauté naturel le plus précieux.

Les vertus méconnues de l’ail pour la beauté des ongles

Contrairement à une idée reçue, ce n’est pas une légende : l’ail renferme des principes actifs puissants comme l’allicine et le soufre, susceptibles de dynamiser la synthèse de kératine, la protéine fondamentale constituant l’ongle. Le résultat ? Des ongles plus denses, plus lumineux, dont la croissance est optimisée.

Découvrez sept bienfaits démontrés de l’ail pour vos ongles… et comment en bénéficier dès ce soir :

Beauté et ail : 7 atouts pour des ongles robustes et en bonne santé

• Il active la croissance

Utilisé sous forme de pâte durant quelques minutes chaque jour, l’ail stimule l’irrigation sanguine locale et relance le développement de l’ongle.

Comment procéder : Réduisez en purée une gousse d’ail bio, étalez sur les ongles, frictionnez délicatement, patientez cinq minutes, puis nettoyez à l’eau.

• Il consolide la structure

Grâce à sa richesse minérale, l’ail contribue à durcir l’ongle depuis sa racine.

Astuce pratique : Associez de l’ail broyé avec de l’huile d’olive. Mettez en place le soir, laissez agir cinq minutes, puis rincez.

• Il combat les infections fongiques

Ses qualités antifongiques permettent de prévenir les contaminations, particulièrement pour les ongles teintés de jaune ou épaissis.

Recommandation : Déposez une petite quantité de pâte d’ail, protégez éventuellement avec un sparadrap, puis retirez après quelques minutes.

• Il nourrit les cuticules

Combiné à une huile végétale, l’ail peut assouplir le pourtour de l’ongle.

Mode d’utilisation : Massez les cuticules, laissez reposer, puis essuyez avec un tissu propre.

• Il redonne de l’éclat

En restaurant la surface unguéale, l’ail restitue brillance et douceur.

Routine beauté : Appliquez une fois par semaine, faites briller avec un coton doux, puis rincez.

• Il forme une barrière protectrice

L’ail est généreux en antioxydants qui préservent la kératine des agressions extérieures.

Utilisation recommandée : Cure de cinq minutes quotidiennes pendant deux à trois semaines.

• Il régénère l’ongle en profondeur

Ses nutriments enrichissent l’ongle et améliorent son apparence générale. Plus solides, plus nets, plus sains.

Comment l’employer en toute sécurité ?

Ingrédients nécessaires :

• 1 à 2 gousses d’ail frais (idéalement bio)
• 1 cuillère à café d’huile d’olive
• ½ cuillère à café de bicarbonate de soude alimentaire

Préparation et mode d’application :

1. Élaboration de la pâte : Broyez finement les gousses d’ail. Incorporez l’huile d’olive et le bicarbonate de soude. Mélangez jusqu’à l’obtention d’une préparation homogène.
2. Test cutané : Appliquez une infime quantité sur la face interne du poignet. Surveillez pendant 24 heures. En l’absence de réaction, l’utilisation est possible.
3. Mise en place : Étalez une couche mince sur les ongles et cuticules. Massez légèrement.
4. Durée de pose : Maintenez cinq minutes maximum. Le bicarbonate peut présenter une légère abrasivité.
5. Nettoyage : Rincez à l’eau tiède avec un savon doux. Séchez minutieusement.
6. Fréquence d’utilisation : Débutez un jour sur deux, puis passez à une application quotidienne sur quatre à six semaines.
7. Mesures de prudence : Évitez tout contact avec les yeux et les zones sensibles. En cas d’incertitude ou de problème cutané, consultez un professionnel de santé.

Petit plus : Le bicarbonate, associé à l’ail, produit un nettoyage naturel qui participe à l’éclaircissement des ongles jaunis.

En résumé ? Cinq minutes par jour, un ingrédient naturel, aucun achat superflu… et une