Genou gonflé d’un seul côté : quelles sont les causes possibles ?
Votre genou gauche ou droit est anormalement enflé, sans raison apparente ? Pas de panique : ce symptôme courant peut avoir des origines variées, souvent bénignes. Décryptage des pistes à explorer avant de courir chez le médecin.
Un geste maladroit peut tout déclencher
Aucune chute ni séance de sport intense, et pourtant votre genou semble soudainement gonflé ? Un simple faux mouvement, une torsion inhabituelle ou des microtraumatismes répétés peuvent suffire à irriter l’articulation. Raideur, gêne passagère ou légère douleur : ces signes trahissent souvent une inflammation discrète, même si vous n’identifiez pas clairement l’origine du problème.
Bursite : quand la pression s’accumule
Passer des heures à genoux pour bricoler ou désherber ? Ces positions sollicitent excessivement les bourses synoviales, ces petits coussins liquides protégeant l’articulation. Leur irritation provoque une bursite – généralement localisée sur un seul genou, avec un gonflement caractéristique à l’avant. Sans gravité, mais franchement pénible au quotidien.
Infection : les signaux d’alerte à connaître
Un gonflement soudain accompagné de rougeur, chaleur et douleur intense ? Ces symptômes, surtout avec de la fièvre, évoquent une infection articulaire. Bien que rare, cette urgence médicale nécessite une prise en charge immédiate pour éviter des complications.
Crise de goutte ou pseudogoutte : le piège des cristaux
Une douleur fulgurante vous réveille en pleine nuit, rendant chaque mouvement insupportable ? Ces crises, souvent localisées à une seule articulation, résultent de l’accumulation de cristaux (acide urique pour la goutte, pyrophosphate pour la pseudogoutte). Heureusement, des traitements efficaces existent pour soulager rapidement l’inflammation.
Arthrose : pas toujours symétrique
Contrairement aux idées reçues, l’arthrose peut ne toucher qu’un genou, surtout s’il a subi des traumatismes antérieurs. Le gonflement reste modéré mais persistant, parfois associé à des craquements ou une impression de blocage lors des mouvements.
Kyste de Baker : le gonflement derrière le genou
Une boule molle apparaît à l’arrière de votre articulation quand vous pliez la jambe ? Ce kyste bénin, rempli de liquide synovial, résulte souvent d’une irritation chronique. Bien que généralement inoffensif, il peut nécessiter un suivi s’il persiste ou grossit.
Problème circulatoire : ne pas minimiser
Un œdème asymétrique accompagné de lourdeur ou de chaleur anormale ? Ces signes peuvent révéler un caillot sanguin (phlébite), surtout si le gonflement s’aggrave rapidement. Une consultation en urgence s’impose alors.
Quand faut-il s’inquiéter ?
Consultez sans tarder si :
- La douleur est intense et soudaine
- Votre genou est rouge, chaud ou fiévreux
- Vous ne pouvez plus appuyer dessus
- Le gonflement perdure au-delà de 48h
Votre corps vous parle – apprenez à l’écouter.
Vos genoux méritent toute votre attention : ce sont vos alliés au quotidien.