Un dispositif discret sur votre frigo pour réduire significativement vos dépenses énergétiques

Publié le 7 juillet 2025

Imaginez que le secret pour alléger vos factures d’électricité soit dissimulé dans votre réfrigérateur. Cet appareil indispensable de notre cuisine fonctionne jour et nuit sans que nous y prêtions attention. Pourtant, un simple ajustement pourrait vous permettre de réaliser des économies considérables, particulièrement durant la saison froide. Pourquoi ne pas redécouvrir les potentialités de votre frigo ?

Optimiser la consommation de votre frigo : astuces et solutions

Soyons honnêtes : le réfrigérateur est un des appareils domestiques les plus gourmands en énergie. En effet, il ne cesse jamais de fonctionner. Le résultat ? Une facture énergétique qui peut rapidement grimper. Heureusement, un ajustement subtil mais puissant peut changer la donne.

Tous les réfrigérateurs sont équipés d’un bouton ou d’une molette pour régler la température, souvent graduée de 1 à 5 (voire 6 pour certains modèles). En été, on a tendance à augmenter ce réglage pour maintenir nos aliments au frais malgré la chaleur. Or, en hiver, lorsque la température extérieure chute, cela n’est souvent pas nécessaire.

Une technique simple : ajustez la température en hiver

Le secret est là : en hiver, un réglage sur 2, voire 1, suffit généralement pour conserver vos aliments tout en limitant la consommation d’énergie. À ces niveaux, la température interne reste entre 2 et 5 °C, idéale pour préserver la fraîcheur sans excès de consommation.

Mais ce n’est pas tout : si votre frigo est peu rempli, il n’est pas nécessaire de le faire tourner à pleine puissance. Moins il est chargé, moins il a besoin de se forcer pour maintenir le froid. Une excellente raison de moduler ce réglage selon vos réels besoins !

Qu’en est-il du congélateur ?

La même logique s’applique au congélateur. Si vous ne stockez pas de grandes quantités, vous pouvez également diminuer légèrement la température. Toutefois, pour les aliments qui nécessitent une attention particulière comme les fruits de mer ou les plats faits maison, maintenez une température proche de -18 °C. C’est le parfait compromis entre sécurité alimentaire et économies d’énergie.

Quatre pratiques futées pour réduire encore plus

Ajuster la température est un bon début, mais en combinant cette astuce avec d’autres habitudes quotidiennes, les économies peuvent devenir significatives :

Installez votre frigo au bon endroit

Éloignez-le des sources de chaleur (four, plaques de cuisson, micro-ondes) et veillez à laisser de l’espace à l’arrière pour permettre une bonne circulation de l’air. Un réfrigérateur mal ventilé consomme davantage.

Refermez rapidement la porte

Chaque ouverture laisse échapper l’air froid, poussant le moteur à travailler plus longtemps pour compenser. Conseil pratique : réfléchissez à ce que vous souhaitez avant d’ouvrir !

Préférez les contenants en verre ou céramique

Ces matériaux retiennent mieux le froid que le plastique et aident à stabiliser la température intérieure. Et puis, c’est plus joli dans le frigo, non ?

Nettoyez régulièrement les grilles et les joints

Un réfrigérateur encrassé fonctionne moins efficacement. Un nettoyage rapide tous les 1 à 3 mois suffit pour maintenir sa performance et prolonger sa durée de vie.

Avec un petit ajustement et quelques habitudes simples, vous pouvez alléger vos factures sans compromettre votre confort.