Ces 9 smoothies feront de vous une personne du matin

Pour bien commencer la journée, voici 9 délicieux et étonnants smoothies à base de fruits et de légumes :

1- Ingrédients :

• Banane
• Fraises
• Lait et graines de chia

2- Ingrédients :

• Lait d’amande
• Banane
• Mangue
• Framboise
• Gingembre
• Vanille

Garniture :

• Amandes
• Créales
• Graines de chia
• Framboises

3- Ingrédients :

• Banane
• Poire
• Avocat

4- Ingrédients :

• Banane
• Beurre de noix de cajou
• Huile de noix de coco
• Lait d’avoine
• Une variété de baies

5- Ingrédients :

• Mangue
• Ananas
• Yaourt
• Jus d’ananas
• Eau de noix de coco
• Maca
• Chanvre

6 – Ingrédients :

• Épinards
• Basilic
• Herbe de blé
• Banane
• Kaki
• Avocat
• Noix de coco
• Graines de chia
• Éclats de fèves de cacao

7- Ingrédients :

• Lait de noix
• Grenade
• Banane
• Maca
• Acai
• Glace
• Noix de coco en flocons

8- Ingrédients :

• Pastèque
• Fruits de la passion
• Mangue
• Chou frisé
• Persil
• Menthe
• Kiwi
• Pollen d’abeille
• Baies de goji

9- Ingrédients :

• Pomme
• Citron
• Noix de coco
• Baies de goji
• Banane
• Vanille
• Cannelle